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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la tartelletta fit ai lamponi, leggera e ricca di proteine, perfetta per un dolce sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di mandorle, il burro di mandorle, l'albume, il sale e l'estratto di vaniglia. Mescolare fino ad ottenere un impasto liscio.
Modellare l'impasto in una tartelletta all'interno di uno stampo monoporzione di 10 cm, forando il fondo con una forchetta per evitare gonfiore.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti, finché non risulta dorata. Lasciar raffreddare.
Nel frattempo, in un pentolino, unire i lamponi, il succo di limone e il dolcificante. Cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti, schiacciando i lamponi con una forchetta.
Togliere dal fuoco e incorporare lo yogurt greco, mescolando bene fino ad ottenere un composto cremoso.
Versare il curd di lamponi sulla base della tartelletta raffreddata e decorare con lamponi freschi.
Servire la tartelletta a temperatura ambiente o refrigerata per un dolce rinfrescante.
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खाद्य संस्कृति
Tartelletta ai lamponi con curd, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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