लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica del riso thai, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
24 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella grande, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio. Aggiungi l'aglio e la cipolla, rosolando per 1-2 minuti fino a quando non diventano fragranti.
Aggiungi il pollo a cubetti e cuoci fino a doratura, circa 4-5 minuti.
Unisci i pomodori e i piselli, mescolando per 1-2 minuti.
Incorpora il riso di cavolfiore e mescola bene. Cuoci per altri 3-4 minuti, aggiungendo la salsa di soia e il pepe nero.
Sposta il riso da un lato della padella e rompi l'uovo dall'altro lato, mescolando fino a cottura.
Mescola tutto insieme, guarnisci con semi di sesamo e coriandolo fresco. Servi con fette di lime a lato.
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खाद्य संस्कृति
Thai Fried Rice con Cavolfiore e Uova Low Carb, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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