लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso riso thai con pollo e ananas in versione leggera e ricca di proteine!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
40 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountCuocere il riso basmati integrale in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolare e mettere da parte.
In una padella grande, scaldare l'olio di cocco a fuoco medio. Aggiungere la cipolla rossa e il peperone rosso, cuocendo fino a quando diventano teneri.
Aggiungere i cubetti di pollo e rosolare fino a doratura, circa 5-7 minuti.
Incorporare il curry in polvere e mescolare bene per insaporire il pollo.
Aggiungere l'ananas a cubetti e mescolare per un paio di minuti.
Unire il riso cotto nella padella e mescolare bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Aggiungere la salsa di soia, i semi di sesamo e il coriandolo fresco, mescolando ulteriormente.
Aggiustare di sale e pepe a piacere. Servire caldo e guarnire con ulteriori semi di sesamo e coriandolo se desiderato.
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खाद्य संस्कृति
Thai Fried Rice with Pineapple and Chicken Low Carb, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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