लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la torta allo zenzero fit, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa sana!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo monoporzione foderandolo con carta da forno.
In una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina d'avena, il lievito, lo zenzero fresco grattugiato, la cannella e il sale; mescola bene e metti da parte.
In un'altra ciotola, monta il tuorlo d'uovo con l'eritritolo fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Aggiungi lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia, mescolando delicatamente.
Incorpora gli ingredienti secchi, alternando con il latte di mandorla, fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto nello stampo e cuoci per 18-20 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare per qualche minuto, poi sforma e spolvera con un pizzico di eritritolo se desideri.
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खाद्य संस्कृति
Torta allo Zenzero Jamaicana High- Low Fat, Giamaicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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