लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa deliziosa torta fit di mele, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina d'avena, lo yogurt greco, l'eritritolo e il sale, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Avvolgere l'impasto in pellicola trasparente e farlo riposare in frigorifero per 10 minuti.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a raggiungere uno spessore di 5 mm.
Trasferire la base in una teglia rivestita di carta forno e bucherellare la superficie con una forchetta.
In una ciotola, mescolare le fette di mela con la cannella e distribuire uniformemente sulla base.
Cospargere le nocciole tritate sopra le mele.
Infornare a 170°C per 30 minuti, fino a doratura.
Lasciare raffreddare prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Torta Sfoglia alle Mele, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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