लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la tortina di banana e yogurt greco, leggera e proteica, perfetta per una colazione sana!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
21 g
Proteine
31 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIniziare preparando la salsa al limone: in una ciotola mescolare lo yogurt greco, il succo di limone e l'eritritolo fino a ottenere una crema omogenea.
In un'altra ciotola, schiacciare la banana e aggiungere la farina d’avena, le proteine in polvere, l'uovo, l'eritritolo e il lievito. Mescolare bene fino ad ottenere un impasto liscio.
Versare l'impasto in una piccola teglia rivestita di carta forno e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti.
Una volta cotta, lasciare raffreddare la tortina per qualche minuto, poi tagliarla a metà e farcirla con la crema di yogurt al limone.
Decorare con scorza di limone e servire.
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खाद्य संस्कृति
Tortina alla banana con salsa al limone Low Carb, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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