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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra tortina fit al cioccolato e fragole, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce coccola salutare!
समय
40m
परोसने के लिए
7 सर्विंग
स्तर
Facile
210 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rivestendola con carta forno.
Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria o nel microonde, quindi lascialo intiepidire.
In una ciotola capiente, sbatti le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e il cioccolato fuso, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
In un'altra ciotola, unisci la farina di mandorle, il cacao, il lievito e il sale, poi incorpora gradualmente al composto umido.
Versa il composto nella teglia preparata e inforna per circa 25 minuti.
Lascia raffreddare nella teglia per 10 minuti, poi trasferisci su una gratella a raffreddare completamente.
Lava e taglia le fragole, mescolandole con un cucchiaino di eritritolo se desideri una dolcezza extra.
Una volta che la tortina è raffreddata, tagliala a cuori e farcisci con le fragole a pezzi.
Servi con una leggera spolverata di cacao in polvere per decorare.
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खाद्य संस्कृति
Tortina cioccolato e fragole, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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