लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro delizioso vasetto fit al gianduia, una dolcezza leggera e ricca di proteine!
समय
10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
20 g
Proteine
12 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare le mandorle tostate in un mixer fino a ottenere un crumble grossolano e distribuirlo sul fondo di un vasetto da 200 g.
In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con l'eritritolo fino a ottenere una crema liscia e omogenea. Riservare un cucchiaio di crema per la decorazione.
Unire la ricotta magra, la crema di gianduia e il cacao amaro alla crema di yogurt, mescolando bene fino a ottenere un composto cremoso.
Versare la crema di gianduia sopra il crumble di mandorle nel vasetto e decorare con la mousse riservata.
Servire subito o riporre in frigorifero per un'ora prima di gustare.
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खाद्य संस्कृति
Vasetto al gianduia, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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