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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso yogurt greco arricchito con frutta secca e semi, perfetto per uno snack sano e nutriente!
समय
10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIniziare tritando le noci e le mandorle fino a ottenere una granella grossolana.
In una ciotola, versare lo yogurt greco e mescolarlo bene.
Aggiungere le albicocche secche e l'uvetta, quindi unire la granella di frutta secca.
Incorporare i semi di chia per un tocco nutriente.
Se desiderato, aggiungere un cucchiaino di miele per dolcificare.
Mescolare delicatamente fino a ottenere un composto omogeneo e servire subito, oppure conservare in frigorifero per gustarlo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Yogurt alla Frutta Secca, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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