लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una zuppa ricca di proteine con baccalà fresco, verdure croccanti e brodo leggero: il comfort food perfetto per chi vuole saziarsene con gusto senza compromessi.
समय
40m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
320 kcal
Calorie
38 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPulire il baccalà eliminando le spine con cura, tagliarla a porzioni di circa 5 cm e tenere da parte.
Sbucciare e tagliare cipolla, sedano e carota a dadini piccoli, tritare l'aglio e il peperoncino.
In una pentola riscaldare l'olio a fuoco medio, aggiungere cipolla, sedano, carota, aglio e peperoncino: rosolare per 3-4 minuti finché le verdure iniziano a ammorbidirsi.
Versare i pomodori pelati, mescolare e far cuocere 2 minuti, poi aggiungere il brodo vegetale.
Tagliare le patate novelle in pezzi piccoli, aggiungerle al brodo con il sale e portare a ebollizione.
Ridurre il fuoco a medio e cuocere per 15-18 minuti, fino a quando le patate sono quasi tenere.
Aggiungere delicatamente i pezzi di baccalà, mescolare con cautela e cuocere altri 6-7 minuti finché il pesce è cotto e opaco.
Assaggiare e correggere di sale e pepe nero.
Distribuire nei piatti, cospargere di prezzemolo fresco e servire subito.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa di baccalà Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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