लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una zuppa di cozze e fagioli in versione fit, ricca di proteine e sapore!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
410 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una casseruola, far soffriggere l'aglio e lo scalogno tritati con 2 g di olio per 2 minuti a fuoco medio.
Aggiungere i fagioli cannellini, le cozze, i pomodori pelati e i peperoni rossi tritati.
Versare il brodo vegetale e aggiungere sale e pepe a piacere.
Coprire e cuocere a fuoco medio-basso per 10-12 minuti, fino all'apertura delle cozze.
Sgusciare le cozze, tenendone alcune con il guscio per decorare, e servire la zuppa calda con un filo d'olio crudo.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa di cozze e fagioli, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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