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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una zuppa di pollo leggera e ricca di proteine, arricchita con verdure fresche e shirataki per un pasto sano e gustoso!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
42 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola, scaldare il brodo di pollo e portarlo a ebollizione.
Aggiungere il petto di pollo a dadini e cuocere per circa 8 minuti fino a quando è ben cotto.
Incorporare la salsa di soia, il miso, lo zenzero e il peperoncino, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Aggiungere le carote, i broccoli e i funghi champignon, cuocendo per ulteriori 5 minuti fino a che le verdure siano tenere ma croccanti.
Nel frattempo, cuocere gli shirataki in acqua bollente per 2 minuti, quindi scolarli.
Servire la zuppa in una ciotola, aggiungendo gli shirataki, il pollo, l'uovo sodo tagliato a metà e guarnire con cipollotto e coriandolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa di pollo con shirataki e verdure, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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