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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra zuppa fredda di piselli, leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo rinfrescante ed energizzante!
समय
10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
30 g
Proteine
28 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia mettendo i piselli in un frullatore insieme allo yogurt greco, al succo di lime e all'aglio schiacciato.
Aggiungi la paprika affumicata e frulla fino ad ottenere una crema liscia.
Trasferisci il composto in una ciotola e incorpora l'acqua fredda, mescolando bene. Regola di sale secondo il tuo gusto.
Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 1 ora per permettere ai sapori di amalgamarsi.
Prima di servire, versa la zuppa in un bicchiere alto e guarnisci con il peperone giallo e l'avocado. Puoi aggiungere anche qualche foglia di menta fresca per un tocco extra!
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खाद्य संस्कृति
Zuppa fredda di piselli messicana, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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