Tasty Table Diary

Könnyű, Svájci

Cheese Rösti

Kezdd az eredetivel. Aztán válaszd ki a tökéletes verziódat: Original, Low Carb, Protein vagy Low Fat.

Mentés
Cheese Rösti

Tasty 4 Recipe Card™

Verzió Original

Scopri la ricetta del Rösti fit, un piatto svizzero rivisitato in chiave proteica e leggera, perfetto per un pranzo sano e gustoso!

Ezt a verziót választom

Idő

45m

Adagok

6 adag

Szint

Facile

Alapanyagok

500 g di patate a pasta gialla
100 g di ricotta magra
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 cucchiaino di rosmarino fresco tritato
Sale e pepe q.b
100 g di prosciutto crudo a fette sottili (opzionale)

Elkészítés

1

Porta a ebollizione una pentola capiente con acqua salata. Aggiungi le patate e cuoci fino a quando saranno tenere, circa 15 minuti. Scola e lascia raffreddare.

2

Una volta fredde, pelale e grattugiale in una ciotola grande.

3

Aggiungi la ricotta, l'olio d'oliva, il rosmarino, sale e pepe e mescola bene per amalgamare.

4

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e versa metà del composto di patate, livellandolo bene.

5

Se desideri, aggiungi uno strato di prosciutto crudo sopra il composto di patate.

6

Copri con l'altra metà del composto di patate e cuoci per circa 10-15 minuti, finché il fondo non sarà dorato.

7

Usa una spatola per girare il Rösti e cuoci l'altro lato per altri 10-15 minuti, fino a doratura.

Tápértékek röviden

380 kcal

Calorie

18 g

Proteine

32 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Verziók összehasonlítása

Melyik verziót válasszam?

Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.

Étalkultúra

A(z) ... története Cheese Rösti

Cheese Rösti è un piatto molto amato della cucina Svizzera, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Főzési tippek

Tippek a tökéletes eredményért

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cheese Rösti un momento prima di servire.

FAQ

Kérdések erről a receptről

Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.

Posso preparare Cheese Rösti in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cheese Rösti

WOW TV

Nézd meg a recept históriáját.

A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.

Videó megtekintése →

Tasty Table Academy

Nézd meg, hogyan válik ez a recept négy verzióvá.

Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.

Kurzus megnyitása →

Cikkek és képzés

Értsd meg a módszert.

Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.

Tasty Table Diary

Hogyan alakíts át bármely receptet négy verzióvá

Útmutató

Megnyitás →

Ricette per Dimagrire

Hogyan tedd laktatóbbá a receptet

Network Reader

Megnyitás →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurzus

Megnyitás →