La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Banh Mi Burger Fit, una deliziosa polpetta di pollo con verdure fresche e una galletta proteica!
Waktu
30m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci il cetriolo e la carota con l'aceto di riso, un pizzico di sale e pepe; lascia marinare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, amalgama il petto di pollo macinato con la salsa di soia, l'olio di sesamo, lo zenzero, la salsa piccante e il succo di lime; mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Forma una polpetta di circa 150g e falla riposare in frigorifero per 5 minuti.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuoci la polpetta per 6-7 minuti per lato, fino a doratura e cottura interna completa.
Nel frattempo, tosta leggermente la galletta proteica in un'altra padella.
Assembla il burger posizionando la polpetta sulla galletta, aggiungi il pickle di verdure e completa con coriandolo fresco.
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Budaya makanan
Banh Mi Burger adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Vietnamita, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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