Mulai dari yang original. Lalu pilih versi sempurnamu: Original, Low Carb, Protein, atau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un burrito leggero e ricco di proteine, perfetto per un pranzo gustoso e sano!
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente, cuoci il petto di pollo macinato a fuoco medio-alto per circa 6-7 minuti fino a quando è completamente cotto.
Aggiungi il cavolfiore tritato e i broccoli, continuando a cuocere per circa 5 minuti, mescolando frequentemente.
Rimuovi dal fuoco e unisci la salsa messicana, il formaggio magro, il cumino, la paprika e il pepe.
Prendi la tortilla proteica e riempila con il composto di pollo e verdure, arrotolando bene.
Adagia il burrito in una teglia e coprilo con un filo di salsa e un po' di formaggio. Cuoci in forno a 180°C per circa 10 minuti.
Servi caldo, guarnito con cipollotti freschi affettati.
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Burrito Manzo e Broccoli adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Messicana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
