Mulai dari yang original. Lalu pilih versi sempurnamu: Original, Low Carb, Protein, atau Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/431473-04cbff5e053a4ae7be58539d73492f95.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base. Scopri la versione fit del classico Moo Goo Gai Pan, leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Waktu
25m
Porsi
4 porsi
Tingkat
Facile
Scalda l'olio di sesamo in una padella grande o un wok a fuoco medio-alto.
Aggiungi l'aglio e lo zenzero, rosolando per circa 30 secondi finché non diventano profumati.
Incorpora il pollo e cuoci fino a doratura, circa 5 minuti.
Aggiungi i funghi, i piselli mangiatutto, le carote e il bok choy, mescolando bene.
Versa la salsa di soia e l'acqua, mescola e cuoci fino a quando le verdure sono tenere, circa 3-5 minuti.
Aggiusta di pepe nero e cuoci per un altro minuto.
Servi caldo, guarnendo con semi di sesamo.
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
10 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Moo Goo Gai Pan II Low Carb è un piatto molto amato della cucina Cinese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
