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쉬움, 멕시코

Biscochitos Traditional Cookies Low Fat

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Biscochitos Traditional Cookies Low Fat

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시간

30m

인분

36 인분

난이도

Facile

식재료

200 g farina di mandorle
50 g proteine in polvere (vaniglia)
50 g eritritolo
1 cucchiaino lievito per dolci
1/2 cucchiaino sale
1 cucchiaino semi di anice
1 uovo
50 ml latte di mandorla non zuccherato
1 cucchiaino estratto di vaniglia
1 cucchiaio olio di cocco fuso
cannella in polvere q.b

조리 방법

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito, il sale e i semi di anice.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo, poi aggiungi il latte di mandorla, l'estratto di vaniglia e l'olio di cocco fuso, mescolando bene.

4

Unisci gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Forma delle palline di impasto e schiacciale leggermente per formare i biscotti. Posizionali sulla teglia.

6

Spolvera con cannella in polvere e fai cuocere in forno per circa 10 minuti, fino a doratura.

영양 정보 한눈에 보기

90 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

11 g

Carboidrati

3 g

Grassi

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음식 문화

이야기 Biscochitos Traditional Cookies Low Fat

Biscochitos Traditional Cookies Low Fat è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

요리 팁

완벽한 결과를 위한 팁

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Biscochitos Traditional Cookies Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

이 레시피에 대한 질문

버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.

Posso preparare Biscochitos Traditional Cookies Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Biscochitos Traditional Cookies Low Fat

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