음식 문화
이야기 Brazilian Collards
Brazilian Collards는 Brasiliana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Academy 세계
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta i Collard Greens in versione leggera, con pollo e un mix di spezie per un pranzo nutriente e ricco di proteine!
시간
55m
인분
4 인분
난이도
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
무료 구독 Ho già un accountLava e taglia le foglie di collard greens a striscioline.
In una padella grande, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla rossa tritata e cuoci fino a renderla trasparente, circa 5 minuti.
Aggiungi il petto di pollo tagliato a cubetti e cuoci fino a doratura, circa 10 minuti.
Incorpora le foglie di collard greens e mescola bene per farle insaporire.
Versa il brodo vegetale e aggiungi la paprika affumicata, il pepe nero e il sale.
Copri e cuoci a fuoco basso per 20-25 minuti, finché le foglie non sono tenere.
Aggiungi l'aceto di mele, mescola e lascia cuocere per altri 5 minuti prima di servire.
버전 비교
오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.
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Brazilian Collards는 Brasiliana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.
Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.
Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.
대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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