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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un piatto di fagiolini e pomodori in salsa leggera, ricco di sapore e nutriente, perfetto per una cena sana!
시간
25m
인분
4 인분
난이도
Facile
Inizia lavando i fagiolini e tagliando le estremità. Portali a bollore in acqua salata per 5 minuti, poi scolali e mettili da parte.
In una padella antiaderente, scalda l'olio extravergine d'oliva e aggiungi la cipolla rossa tagliata a fettine sottili e l'aglio tritato. Fai rosolare a fuoco medio fino a quando la cipolla diventa traslucida.
Aggiungi i pomodorini tagliati a metà e l'origano, cuocendo per circa 5 minuti finché i pomodori non si ammorbidiscono.
Unisci i fagiolini nella padella, mescola bene e cuoci per altri 3-4 minuti. Aggiusta di sale e pepe.
Prima di servire, aggiungi un cucchiaio di aceto balsamico per un tocco di sapore.
180 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
24 g
Carboidrati
6 g
Grassi
버전 비교
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음식 문화
Green Beans and Tomatoes Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
