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음식 문화
이야기 태국식 바질 치킨 볶음 로우팻
태국식 바질 치킨 볶음 로우팻는 Thailandese 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Tasty 4 Recipe Card™
버전 Original
풍미와 단백질이 풍부한 라이트 버전의 태국식 바질 치킨을 만나보세요.
시간
30m
인분
4 인분
난이도
Facile
영양 정보 한눈에 보기
380 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
식재료
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무료 구독 Ho già un account조리 방법
1
In una padella grande, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio-alto. Aggiungi la cipolla rossa, l'aglio e lo zenzero, e soffriggi fino a doratura.
2
Unisci i cubetti di pollo e cuoci per circa 5 minuti, fino a quando non saranno ben rosolati.
3
In una ciotola, mescola il latte di cocco, la salsa di soia, l'aceto di riso e la salsa di pesce. Versa questo composto nella padella e lascia cuocere per altri 5 minuti, finché la salsa non si sarà leggermente addensata.
4
Aggiungi i funghi e i cipollotti, e continua a cuocere per 3 minuti, mescolando di tanto in tanto.
5
Infine, incorpora il basilico fresco e il peperoncino, mescola bene e servi caldo, magari accompagnato da un'insalata fresca.
버전 비교
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요리 팁
완벽한 결과를 위한 팁
최고의 맛을 위해 가능한 한 가장 신선한 재료를 사용하세요.
맛을 천천히 쌓아가며 요리하는 동안 계속 맛보세요.
조리를 서두르지 마세요. 균형이 전부입니다.
태국식 바질 치킨 볶음 로우팻를 서빙하기 전에 잠시 휴지시키세요.
FAQ
이 레시피에 대한 질문
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
이 레시피의 이점은 무엇인가요?
단백질이 풍부하고 지방이 적어 가벼운 식단을 유지하려는 분들에게 이상적입니다.
닭고기를 다른 고기로 대체할 수 있나요?
네, 칠면조나 두부를 사용해 채식 버전으로 만들 수 있습니다.
이 레시피를 비건으로 만들 수 있나요?
닭고기를 두부로, 피시 소스를 간장으로 대체하세요.
글루텐 프리 식단에 적합한가요?
글루텐이 없는 간장을 사용하는지 확인하세요.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 2-3 일간 보관하세요.
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore 태국식 바질 치킨 볶음 로우팻
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