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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e proteici con corn flakes integrali e cacao amaro: il snack perfetto che non scende a compromessi con il gusto. Più leggeri e nutrienti rispetto alla ricetta tradizionale, ideali per chi segue una dieta bilanciata.
Tijd
32m
Porties
16 porties
Niveau
Facile
145 kcal
Calorie
5 g
Proteine
17 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, setaccia la farina di mandorle, il protein powder, il cacao, il lievito, la cannella e il sale.
In un'altra ciotola, ammorbidisci il burro chiarificato e mescola con lo zucchero di cocco fino a ottenere una crema leggera.
Aggiungi l'uovo e l'estratto di vaniglia al composto di burro e zucchero, amalgama bene.
Versa il mix secco nel composto umido e mescola dolcemente fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi i corn flakes integrali e incorporali delicatamente nell'impasto.
Trasferisci l'impasto su un foglio di carta forno e modellalo in un cilindro di 3,5 cm di diametro, avvolgilo in pellicola trasparente.
Riponi in frigorifero per 1,5-2 ore fino a quando l'impasto sarà ben sodo.
Preriscalda il forno a 170°C e foderaio la placca con carta forno.
Estrai il cilindro dal frigorifero, rimuovi la pellicola e taglia biscotti dello spessore di 0,8 cm.
Disponi i biscotti sulla placca mantenendo una piccola distanza fra loro.
Cuoci a 170°C per 12 minuti fino a quando i bordi risulteranno dorati.
Lascia raffreddare completamente su una gratella prima di riporre in un contenitore ermetico.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Biscotti al burro, corn flakes e cioccolato Protein is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
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Dove mangiarla
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