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Makkelijk, Israëlische

Biscotti al Tahini e Israeli Protein

Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.

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Biscotti al Tahini e Israeli Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri i biscotti proteici al tahini e cacao, una delizia sana e ricca di nutrienti!

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Tijd

25m

Porties

1 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

20g di burro di mandorle
10g di eritritolo
30g di tahini
10g di proteine in polvere al cioccolato
1g di estratto di vaniglia
25g di farina di avena
2g di lievito per dolci
1 cucchiaino di cacao amaro

Bereidingswijze

1

Preriscaldare il forno a 170°C.

2

In una ciotola, unire il burro di mandorle e l'eritritolo, mescolando fino a ottenere un composto cremoso.

3

Aggiungere il tahini, le proteine in polvere al cioccolato e l'estratto di vaniglia, amalgamando bene.

4

In un'altra ciotola, setacciare la farina di avena, il lievito e il cacao amaro, quindi unire al composto umido.

5

Formare delle palline e disporle su una teglia rivestita di carta forno, schiacciandole leggermente.

6

Cuocere per 12-15 minuti fino a ottenere una leggera doratura.

7

Lasciare raffreddare sulla teglia per 10 minuti, poi trasferire su una griglia.

Voedingswaarden in één oogopslag

200 kcal

Calorie

12 g

Proteine

10 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Biscotti al Tahini e Israeli Protein

Biscotti al Tahini e Israeli Protein è un piatto molto amato della cucina Israeliana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Biscotti al Tahini e Israeli Protein un momento prima di servire.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Posso preparare Biscotti al Tahini e Israeli Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Biscotti al Tahini e Israeli Protein

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