Populaire keukens
Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Doner Kebab Light, una versione salutare e gustosa, ricca di proteine e con una salsa di yogurt fresca!
Tijd
35m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
In una ciotola, unisci il pollo macinato con la farina di ceci, origano, paprika, aglio tritato, cipolla tritata, sale e pepe. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Forma un rettangolo compatto con il composto e disponilo su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, girando a metà cottura per una doratura uniforme.
Nel frattempo, prepara la salsa mescolando lo yogurt greco, il succo di limone e il cetriolo grattugiato in una ciotola. Aggiusta di sale e pepe.
Una volta cotto, lascia riposare il kebab per 5 minuti, poi affettalo sottilmente.
Servi le fette di kebab con la salsa di yogurt e aggiungi un contorno di verdure fresche.
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
16 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Doner Kebab Turco Protein è un piatto molto amato della cucina Turca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
