Tasty Table Diary

Makkelijk, Ierse

Irish Crème Drink Light

Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.

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Irish Crème Drink Light

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri la deliziosa versione fit dell'Irish Crème, leggera e ricca di proteine!

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Tijd

5m

Porties

1 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

40 ml di vodka
100 ml di latte di cocco light
80 g di yogurt greco magro
1 cucchiaino di caffè solubile
1 cucchiaino di stevia in polvere
1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
1/2 cucchiaino di estratto di mandorla
1 cucchiaio di cacao amaro in polvere per decorare

Bereidingswijze

1

In un shaker, mescola la vodka, il latte di cocco light e lo yogurt greco magro.

2

Aggiungi il caffè solubile, la stevia, l'estratto di vaniglia e l'estratto di mandorla.

3

Riempie lo shaker con cubetti di ghiaccio e shakera energicamente per circa 30 secondi.

4

Prepara un bicchiere cospargendo il bordo con cacao amaro in polvere.

5

Versa il contenuto dello shaker nel bicchiere preparato.

6

Spolvera con ulteriore cacao amaro sulla superficie e servi subito con una cannuccia.

Voedingswaarden in één oogopslag

180 kcal

Calorie

12.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Irish Crème Drink Light

Irish Crème Drink Light è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Crème Drink Light un momento prima di servire.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Posso preparare Irish Crème Drink Light in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Crème Drink Light

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