Populaire keukens
Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Shrimp-Quesadillas-with-Cilantro-and-Lime-2000-0151d4550a414ce8971ae256f9aecd0a.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle deliziose quesadillas fit con gamberi e avocado, ricche di proteine e piene di gusto!
Tijd
20m
Porties
2 porties
Niveau
Facile
440 kcal
Calorie
36 g
Proteine
30 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, unisci i gamberi, il succo di lime, la paprika, il sale e il pepe. Lascia marinare per circa 5 minuti.
Nel frattempo, affetta finemente la cipolla e il peperone arrostito.
Riscalda l'olio in una padella a fuoco medio e aggiungi la cipolla, soffriggendola fino a renderla traslucida, circa 3-4 minuti.
Aggiungi i gamberi marinati e cuoci fino a quando diventano rosa e cotti, circa 3 minuti.
Togli il composto di gamberi dalla padella e metti da parte.
Nella stessa padella, posiziona una tortilla, farciscila con il composto di gamberi, l'avocado a fette e il peperone.
Copri con un'altra tortilla e cuoci a fuoco medio-basso per 2-3 minuti per lato, finché non è dorata e croccante.
Ripeti l'operazione con le altre tortillas e servi con yogurt greco a lato.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Shrimp Quesadillas with Cilantro and Lime Low Carb is een geliefd gerecht uit de Messicana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
