Popularne kuchnie
Zacznij od oryginału. Potem wybierz swoją idealną wersję: Original, Low Carb, Protein lub Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale baklava, con frutta secca e uno sciroppo fresco al limone!
Czas
35m
Porcje
1 porcje
Poziom
Media
220 kcal
Calorie
6 g
Proteine
28 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountIniziate tostando le mandorle in padella a fuoco medio per 3 minuti, quindi tritatele finemente.
In una ciotola, mescolate le mandorle tritate con le noci, l'eritritolo e la cannella.
Su una teglia rivestita di carta forno, adagiate due fogli di pasta fillo e spennellateli con l'olio EVO.
Distribuite il ripieno di frutta secca su metà del primo foglio, piegate i bordi e ripiegate il tutto in un rettangolo.
Cuocete in forno preriscaldato a 175°C per 12-15 minuti fino a doratura.
Nel frattempo, preparate lo sciroppo scaldando l'acqua con l'eritritolo e il succo di limone, poi versatelo a freddo sulla baklava appena sfornata.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Baklava Greco to bardzo lubiane danie kuchni Greca, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
