Tasty Table Diary

Media, Wietnamska

Pho Vietnamita High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Pho Vietnamita High-

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Pho vietnamita, ricca di sapore e perfetta per un pranzo nutriente!

Wybierz tę wersję

Czas

50m

Porcje

1 porcje

Poziom

Media

Wartości odżywcze w skrócie

430 kcal

Calorie

36 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

Inizia scottando il petto di pollo in acqua bollente per 3 minuti, quindi scolalo e sciacqualo per rimuovere le impurità.

2

In una padella asciutta, tosta per 1-2 minuti lo zenzero pelato e affettato, insieme alla cipolla rossa tagliata a fette. Aggiungi le spezie: cannella, cardamomo, chiodo di garofano, stella d'anice, semi di coriandolo e finocchio.

3

Versa il brodo di pollo in una pentola e aggiungi il pollo scottato, lo zenzero, la cipolla e le spezie tostate, insieme alla salsa di soia, il cipollotto tagliato a pezzi e un pizzico di sale.

4

Cuoci a fuoco lento per circa 30 minuti, fino a quando il pollo è tenero.

5

Nel frattempo, cuoci i noodles di riso integrali seguendo le istruzioni sulla confezione, di solito per 5-7 minuti in acqua calda.

6

Filtra il brodo, eliminando gli aromi solidi, e sfibra il pollo.

7

Servi il brodo caldo sopra i noodles, aggiungendo il pollo sfibrato e guarnendo con erbe fresche a piacere.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Pho Vietnamita High-

Pho Vietnamita High- to bardzo lubiane danie kuchni Vietnamita, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Pho Vietnamita High- chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Pho Vietnamita High- z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Pho Vietnamita High-

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pho Vietnamita High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.