Tasty Table Diary

Prensa, Vietnamita

Pho Vietnamita High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Guardar
Pho Vietnamita High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Pho vietnamita, ricca di sapore e perfetta per un pranzo nutriente!

Elegir esta versión

Tiempo

50m

Raciones

1 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

430 kcal

Calorie

36 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredientes

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Suscríbete gratis Ho già un account

Elaboración

1

Inizia scottando il petto di pollo in acqua bollente per 3 minuti, quindi scolalo e sciacqualo per rimuovere le impurità.

2

In una padella asciutta, tosta per 1-2 minuti lo zenzero pelato e affettato, insieme alla cipolla rossa tagliata a fette. Aggiungi le spezie: cannella, cardamomo, chiodo di garofano, stella d'anice, semi di coriandolo e finocchio.

3

Versa il brodo di pollo in una pentola e aggiungi il pollo scottato, lo zenzero, la cipolla e le spezie tostate, insieme alla salsa di soia, il cipollotto tagliato a pezzi e un pizzico di sale.

4

Cuoci a fuoco lento per circa 30 minuti, fino a quando il pollo è tenero.

5

Nel frattempo, cuoci i noodles di riso integrali seguendo le istruzioni sulla confezione, di solito per 5-7 minuti in acqua calda.

6

Filtra il brodo, eliminando gli aromi solidi, e sfibra il pollo.

7

Servi il brodo caldo sopra i noodles, aggiungendo il pollo sfibrato e guarnendo con erbe fresche a piacere.

Comparar las versiones

¿Qué versión elegir?

Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Pho Vietnamita High-

Pho Vietnamita High- es un plato muy querido de la cocina Vietnamita, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Pho Vietnamita High- un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Pho Vietnamita High- con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Pho Vietnamita High-

WOW TV

Mira la historia de la receta.

El vídeo puede conectar la receta con WOW TV, programas de cocina o lecciones de Academy.

Ver el vídeo →

Tasty Table Academy

Descubre cómo esta receta se convierte en cuatro versiones.

Estudia la lógica de transformación de recetas dentro de The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Abrir el curso →

Artículos y formación

Entiende el método.

Cada receta puede enlazarse con guías, lectores de red y rutas de Academy.

Tasty Table Diary

Cómo transformar cualquier receta en cuatro versiones

Guía

Abrir →

Ricette per Dimagrire

Cómo hacer una receta más saciante

Network Reader

Abrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curso

Abrir →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pho Vietnamita High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.