Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Dolcetti proteici e senza zucchero aggiunto: noci, nocciole e cioccolato fondente si incontrano con proteine in polvere per uno snack goloso e nutrizionalmente perfetto.
Tempo
25m
Porções
16 porções
Nível
Facile
185 kcal
Calorie
7 g
Proteine
13 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountTrita finemente nocciole e noci con un coltello acuminato o un frullatore, trasferendo il composto in una ciotola.
Spezza il cioccolato fondente in piccoli pezzi e scioglilo a bagnomaria su fuoco dolce, mescolando costantemente.
Aggiungi al cioccolato fuso l'olio di cocco e la vaniglia in polvere, mescola bene.
Versa il cioccolato liquido nella ciotola con la frutta secca, aggiungi le proteine in polvere e la pasta di mandorla.
Mescola energicamente fino a ottenere un composto omogeneo e leggermente denso.
Trasferisci il composto in frigorifero per 10 minuti fino a renderlo modellabile.
Con le mani umide, forma palline di circa 20g l'una e passale immediatamente nelle semiperle di cacao.
Riponi i bon bon in pirottini di carta e conserva in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Bon bon noci e nocciole Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
Ver o vídeo →Tasty Table Academy
Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Abrir o curso →Artigos e formação
Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
