Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Bruschette croccanti e leggere con topping di pomodorini freschi, ricotta proteica e basilico: il perfetto snack fit che non rinuncia al gusto italiano.
Tempo
25m
Porções
4 porções
Nível
Facile
180 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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Subscrever gratuitamente Ho già un accountTostate le fette di pane integrale in una padella antiaderente o su una griglia per 2-3 minuti per lato fino a renderle croccanti e dorate.
Tagliate i pomodorini a metà e trasferiteli in una ciotola.
Pelate lo spicchio d'aglio, tritatelo finemente e aggiungetelo ai pomodorini.
Versate l'olio extravergine sui pomodorini, aggiungete sale, pepe e l'aceto balsamico. Mescolate delicatamente e lasciate marinare per 5 minuti.
In una ciotola piccola, diluite la ricotta magra con un cucchiaio d'acqua per renderla più spalmabile, aggiungete un pizzico di sale e pepe.
Spalmate la ricotta su ogni fetta di pane tostato in modo uniforme.
Distribuite il composto di pomodorini sulla ricotta utilizzando un cucchiaio.
Decorate con qualche foglia di basilico fresco e servite subito.
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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Bruschette con pomodorini Protein é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
