Tasty Table Diary

Fácil, Americana

Chili alla Cincinnati

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Chili alla Cincinnati

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la versione leggera e proteica del Chili alla Cincinnati, ricca di sapore e perfetta per un pranzo sano!

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Tempo

50m

Porções

4 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

400 kcal

Calorie

35 g

Proteine

35 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

In una padella antiaderente, scaldare l'olio d'oliva e rosolare la cipolla e l'aglio fino a doratura. Aggiungere il pollo macinato e cuocere finché non è ben cotto.

2

Unire i pomodori pelati, il aceto, il peperoncino, il cacao, la cannella e la paprika. Mescolare bene e portare a ebollizione.

3

Ridurre il fuoco e lasciare sobbollire per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.

4

Nel frattempo, cuocere gli spaghetti integrali in acqua salata secondo le istruzioni, scolandoli al dente.

5

Aggiungere i fagioli al chili e mescolare.

6

Servire gli spaghetti in piatti, coprire con il chili e spolverare con il formaggio grattugiato.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Chili alla Cincinnati

Chili alla Cincinnati é um prato muito apreciado da cozinha Americana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Chili alla Cincinnati repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Chili alla Cincinnati com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Chili alla Cincinnati

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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