Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il pancake alla finlandese in una versione leggera e proteica, perfetta per iniziare la giornata con gusto!
Tempo
30m
Porções
8 porções
Nível
Facile
250 kcal
Calorie
13 g
Proteine
22 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
In una ciotola, mescola la farina d'avena, il dolcificante e il sale.
Aggiungi le uova e il latte scremato, mescolando bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Fai sciogliere l'olio di cocco in una teglia adatta al forno, assicurandoti che copra bene il fondo.
Versa il composto nella teglia e inforna per 20 minuti, fino a quando non sarà dorato e gonfio.
Una volta cotto, lascia raffreddare per qualche minuto, quindi taglia a cubetti e servi caldo.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Finnish Kropser (Baked Pancakes) Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Finlandese, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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