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Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare dei deliziosi filetti di pesce con una salsa leggera ai capperi, perfetti per una cena sana e gustosa!
Tempo
25m
Porções
4 porções
Nível
Facile
320 kcal
Calorie
30 g
Proteine
7 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountScaldare l'olio extravergine d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungere i filetti di pesce e cuocere per circa 3-4 minuti per lato, fino a doratura, quindi trasferire i filetti su un piatto.
Nella stessa padella, versare il vino bianco e portarlo a ebollizione, raschiando i residui di cottura. Cuocere finché il vino non si riduce della metà.
Aggiungere l'aglio tritato, i capperi e il succo di limone, poi regolare di sale e pepe. Lasciare cuocere a fuoco lento per 1-2 minuti.
Rimettere i filetti di pesce nella padella e versare la salsa sopra di essi, cuocendo per altri 2-3 minuti fino a quando il pesce è completamente cotto.
Servire i filetti di pesce con la salsa ai capperi e guarnire con prezzemolo fresco.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Halibut ai Capperi Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Americana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
