Tasty Table Diary

Fácil, Francesa

Liver Pâté

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Liver Pâté

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri il nostro paté di fegato leggero e ricco di proteine, perfetto per uno snack sano e gustoso!

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Tempo

35m

Porções

8 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

180 kcal

Calorie

23 g

Proteine

2 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

1. In una pentola, scalda l'olio d'oliva e aggiungi la cipolla affettata, facendola soffriggere fino a renderla trasparente.\n2. Aggiungi i fegati di pollo e il vino bianco, facendo cuocere per circa 15 minuti a fuoco medio.\n3. Controlla che i fegati siano ben cotti e teneri, quindi rimuovili dal fuoco e lasciali raffreddare leggermente.\n4. Trasferisci i fegati e la cipolla in un frullatore, aggiungi lo yogurt, il sale, il pepe e la noce moscata. Frulla fino a ottenere una crema liscia.\n5. Versa il paté in un contenitore, livellalo e coprilo. Metti in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

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Cultura gastronómica

A história de Liver Pâté

Liver Pâté é um prato muito apreciado da cozinha Francese, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Liver Pâté repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Liver Pâté com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Liver Pâté

WOW TV

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Artigos e formação

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