Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light e proteica del panettone salato, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tempo
45m
Porções
1 porções
Nível
Media
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, il psyllium, l'uovo, il latte di mandorla, un pizzico di sale e il pepe, fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto in uno stampo da plumcake di circa 200g.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti, fino a doratura.
Mentre il panettone cuoce, prepara le farciture: in una ciotola, unisci la ricotta magra con un pizzico di sale e pepe.
In un'altra ciotola, mescola il tonno sgocciolato con lo yogurt greco e un po' di succo di limone.
Infine, in un'altra ciotola, unisci il prosciutto crudo e le olive tritate.
Lascia raffreddare il panettone, poi affettalo orizzontalmente in 3 strati e farciscilo alternando i composti preparati.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Panettone Salato é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Media. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
Ver o vídeo →Tasty Table Academy
Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
