La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light e proteica del panettone salato, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tid
45m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, il psyllium, l'uovo, il latte di mandorla, un pizzico di sale e il pepe, fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto in uno stampo da plumcake di circa 200g.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti, fino a doratura.
Mentre il panettone cuoce, prepara le farciture: in una ciotola, unisci la ricotta magra con un pizzico di sale e pepe.
In un'altra ciotola, mescola il tonno sgocciolato con lo yogurt greco e un po' di succo di limone.
Infine, in un'altra ciotola, unisci il prosciutto crudo e le olive tritate.
Lascia raffreddare il panettone, poi affettalo orizzontalmente in 3 strati e farciscilo alternando i composti preparati.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Panettone Salato er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
