Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Pera sottovuoto alla cannella

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Pera sottovuoto alla cannella

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la delizia delle pere caramellate alle spezie light, un dessert sano e profumato, perfetto per ogni occasione!

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Tempo

30m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

220 kcal

Calorie

7 g

Proteine

30 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

In una ciotola, mescola l'eritritolo, la cannella e l'estratto di vaniglia.

2

Lava e taglia la pera a spicchi, poi irrorali con il succo di limone per evitare che anneriscano.

3

Distribuisci uniformemente la miscela aromatica sugli spicchi di pera.

4

Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio e fai rosolare le pere per circa 5-7 minuti, girandole di tanto in tanto.

5

Quando le pere iniziano a diventare tenere, aggiungi un po' d'acqua per creare una sorta di caramello e continua a cuocere per altri 5 minuti.

6

Servi le pere calde, cosparse di mandorle tritate.

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Cultura gastronómica

A história de Pera sottovuoto alla cannella

Pera sottovuoto alla cannella é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Pera sottovuoto alla cannella repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Pera sottovuoto alla cannella com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Pera sottovuoto alla cannella

WOW TV

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Artigos e formação

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