Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra salsa fresca messicana, ricca di sapore e proteine, perfetta da gustare con tortilla o come condimento!
Tempo
10m
Porções
1 porções
Nível
Facile
70 kcal
Calorie
6 g
Proteine
9 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountLavare e tritare finemente 150g di pomodori ciliegini freschi, mantenendo una consistenza leggermente granulosa.
In una ciotola, unire i pomodori tritati con 20g di cipolla rossa tritata e 10g di peperoncino verde fresco.
Aggiungere il succo di 1 lime fresco e 50g di fagioli neri lessati per aumentare il contenuto proteico.
Incorporare 5g di coriandolo fresco tritato, 1 spicchio d'aglio minuzzato, 1/4 di cucchiaino di cumino macinato e un pizzico di sale.
Mescolare delicatamente con un cucchiaio di legno, mantenendo la texture chunky.
Coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Salsa Fresca Messicana High- é um prato muito apreciado da cozinha Messicana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
Ver o vídeo →Tasty Table Academy
Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
