Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tempo
20m
Porções
1 porções
Nível
Facile
285 kcal
Calorie
11 g
Proteine
18 g
Carboidrati
17 g
Grassi
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Subscrever gratuitamente Ho già un accountPelare il ginger e grattugiarlo finemente (circa 5 g).
Versare il latte di cocco light (100 ml) in un pentolino a fuoco medio.
Aggiungere il ginger grattugiato, la pasta di peperoncino (3 g) e il burro d'arachidi naturale (30 g), mescolando continuamente.
Portare a ebollizione lenta per 8-10 minuti fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
Aggiungere lo yogurt greco (50 ml) a fine cottura, mescolando delicatamente.
Lavare, asciugare e tritare finemente la coriandola fresca (5 g), servirla spolverata sulla salsa.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Salsa Satay light all'asiatica é um prato muito apreciado da cozinha Internazionale, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
