Tasty Table Diary

Fácil, Malaia

Sambal Sauce Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Sambal Sauce Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la nostra versione fit della salsa sambal, leggera e ricca di sapore, perfetta per accompagnare i tuoi piatti preferiti!

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Tempo

25m

Porções

16 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

25 kcal

Calorie

2 g

Proteine

4 g

Carboidrati

1 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

In un frullatore, unisci i pomodori, l'aglio, la cipolla, i peperoncini, il miele, il sale, il succo di lime e la pasta di gamberi se usata; frulla fino a ottenere una consistenza liscia.

2

Riscalda l'olio d'oliva in una casseruola a fuoco medio-alto. Versaci la purea di peperoncini e mescola bene.

3

Aggiungi il lemongrass, le foglie di curry e la galanga, continuando a mescolare. Cuoci per circa 10-15 minuti, fino a quando il composto non cambia colore e diventa aromatico.

4

Incorpora il succo di tamarindo e cuoci per un ulteriore minuto. Se desideri, filtra la salsa prima di servire.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Sambal Sauce Low Fat

Sambal Sauce Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Malese, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Sambal Sauce Low Fat repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Sambal Sauce Low Fat com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Sambal Sauce Low Fat

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Tasty Table Academy

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Artigos e formação

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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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