Tasty Table Diary

Fácil, Britânica

Scone di Zucca

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Scone di Zucca

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la versione fit e proteica degli scone di zucca, perfetti per una colazione sana e gustosa!

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Tempo

25m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

250 kcal

Calorie

21 g

Proteine

28 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Preriscalda il forno a 190°C e rivesti una teglia con carta forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, la cannella e il sale.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il purè di zucca e lo yogurt greco fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Unisci gli ingredienti umidi a quelli secchi, mescolando delicatamente.

5

Forma un disco di circa 12cm di diametro sulla carta forno e dividilo in 6 spicchi con un coltello.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.

7

Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Scone di Zucca

Scone di Zucca é um prato muito apreciado da cozinha Britannica, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Scone di Zucca repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Scone di Zucca com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Scone di Zucca

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Tasty Table Academy

Descobre como esta receita se torna quatro versões.

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Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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Como transformar qualquer receita em quatro versões

Guia

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Como tornar uma receita mais saciante

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