Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Zabaione all'Arancia

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Zabaione all'Arancia

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica dello zabaione all'arancia, perfetta per un dolce sano e gustoso!

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Tempo

20m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

240 kcal

Calorie

18 g

Proteine

20 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Inizia spremendo il succo dell'arancia e grattugiando la scorza, facendo attenzione a non includere la parte bianca.

2

In una ciotola, unisci i tuorli d'uovo con l'eritritolo, il succo e la scorza grattugiata dell'arancia e, se desideri, il liquore all'arancia. Monta il composto fino ad ottenere una consistenza cremosa.

3

Riscalda a bagnomaria a fuoco lento, mescolando costantemente per circa 10 minuti fino a quando il composto non si addensa.

4

Togli dal fuoco e, una volta leggermente raffreddato, incorpora delicatamente la proteina in polvere.

5

Servi in una coppa fredda, guarnendo con zest d'arancia fresca.

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Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Zabaione all'Arancia

Zabaione all'Arancia é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Zabaione all'Arancia repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Zabaione all'Arancia com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Zabaione all'Arancia

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Tasty Table Academy

Descobre como esta receita se torna quatro versões.

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Artigos e formação

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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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