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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza delle fajitas di pollo fit, perfette per un pranzo leggero e proteico!
Tempo
30m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola, mescola il succo di lime, l'olio d'oliva, il coriandolo, il cumino, la paprika e il pepe di cayenna. Aggiungi il pollo a cubetti e mescola bene per marinare. Lascia riposare in frigorifero per 15-30 minuti.
Nel frattempo, prepara la salsa verde frullando l'avocado e il pomodoro con un pizzico di sale e pepe fino ad ottenere una crema liscia.
Scalda una padella antiaderente a fuoco alto e aggiungi il pollo marinato, cuocendo per circa 8-10 minuti, fino a doratura e completamente cotto. Rimuovi il pollo e mettilo da parte.
Nella stessa padella, aggiungi l'olio d'oliva e le verdure affettate. Cuoci a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, finché non sono tenere ma ancora croccanti.
Rimetti il pollo nella padella con le verdure e mescola per amalgamare tutti i sapori. Servi caldo con la salsa verde a parte.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Mama's Fab-u-lous Fajitas Low Carb è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
