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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un condimento leggero e senza calorie aggiunte: sale aromatico naturale infuso di limone fresco e erbe mediterranee per esaltare il sapore dei tuoi piatti fit senza aggiungere sodio nocivo.
Tempo
35m
Porzioni
3 porzioni
Livello
Facile
12 kcal
Calorie
0.2 g
Proteine
2.8 g
Carboidrati
0.1 g
Grassi
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Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 60°C e foderare una teglia con carta farina vergine.
Grattugiare finemente la scorza di limone biologico fresco, evitando la parte bianca; distribuire uniformemente sulla teglia preparata.
In una ciotola piccola, mescolare manualmente l'origano, il basilico, il timo e il rosmarino secchi, uniformando la composizione.
Aggiungere il sale marino integrale alla miscela di erbe aromatiche e rimescolare bene con un cucchiaio di legno.
Cospargere il composto di sale e erbe sopra la scorza di limone sulla teglia, distribuendo in strato uniforme e sottile.
Infornare a 60°C per 18-22 minuti, controllando periodicamente il grado di umidità; il sale deve risultare completamente asciutto ma non tostato.
Estrarre la teglia dal forno e lasciar raffreddare completamente a temperatura ambiente per almeno 30 minuti.
Dividere il sale aromatico refreddo in tre barattoli di vetro a chiusura ermetica e conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta.
Utilizzare come condimento naturale per carni magre, pesce, verdure grigliate e insalate proteiche.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Sale alle erbe e limone Protein è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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