饮食文化
的故事 Sale alle erbe e limone Protein
Sale alle erbe e limone Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Un condimento leggero e senza calorie aggiunte: sale aromatico naturale infuso di limone fresco e erbe mediterranee per esaltare il sapore dei tuoi piatti fit senza aggiungere sodio nocivo.
时间
35m
份量
3 份
难度
Facile
12 kcal
Calorie
0 g
Proteine
3 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscaldare il forno a 60°C e foderare una teglia con carta farina vergine.
Grattugiare finemente la scorza di limone biologico fresco, evitando la parte bianca; distribuire uniformemente sulla teglia preparata.
In una ciotola piccola, mescolare manualmente l'origano, il basilico, il timo e il rosmarino secchi, uniformando la composizione.
Aggiungere il sale marino integrale alla miscela di erbe aromatiche e rimescolare bene con un cucchiaio di legno.
Cospargere il composto di sale e erbe sopra la scorza di limone sulla teglia, distribuendo in strato uniforme e sottile.
Infornare a 60°C per 18-22 minuti, controllando periodicamente il grado di umidità; il sale deve risultare completamente asciutto ma non tostato.
Estrarre la teglia dal forno e lasciar raffreddare completamente a temperatura ambiente per almeno 30 minuti.
Dividere il sale aromatico refreddo in tre barattoli di vetro a chiusura ermetica e conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta.
Utilizzare come condimento naturale per carni magre, pesce, verdure grigliate e insalate proteiche.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Sale alle erbe e limone Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.