La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un condimento leggero e senza calorie aggiunte: sale aromatico naturale infuso di limone fresco e erbe mediterranee per esaltare il sapore dei tuoi piatti fit senza aggiungere sodio nocivo.
Час
35m
Порції
3 порцій
Рівень
Facile
12 kcal
Calorie
0 g
Proteine
3 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscaldare il forno a 60°C e foderare una teglia con carta farina vergine.
Grattugiare finemente la scorza di limone biologico fresco, evitando la parte bianca; distribuire uniformemente sulla teglia preparata.
In una ciotola piccola, mescolare manualmente l'origano, il basilico, il timo e il rosmarino secchi, uniformando la composizione.
Aggiungere il sale marino integrale alla miscela di erbe aromatiche e rimescolare bene con un cucchiaio di legno.
Cospargere il composto di sale e erbe sopra la scorza di limone sulla teglia, distribuendo in strato uniforme e sottile.
Infornare a 60°C per 18-22 minuti, controllando periodicamente il grado di umidità; il sale deve risultare completamente asciutto ma non tostato.
Estrarre la teglia dal forno e lasciar raffreddare completamente a temperatura ambiente per almeno 30 minuti.
Dividere il sale aromatico refreddo in tre barattoli di vetro a chiusura ermetica e conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta.
Utilizzare come condimento naturale per carni magre, pesce, verdure grigliate e insalate proteiche.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Sale alle erbe e limone Protein — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
