Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro delizioso brownie fit, ricco di proteine e con meno calorie! Un dolce sano e gustoso per soddisfare la tua voglia di cioccolato.
Timp
30m
Porții
1 porții
Nivel
Media
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara uno stampo quadrato da 10x10 cm rivestendolo con carta forno.
Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria insieme allo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Togli dal fuoco e incorpora l'uovo, l'eritritolo, il cacao e la farina di avena, mescolando bene fino a ottenere un impasto liscio.
Aggiungi i pistacchi tritati e mescola delicatamente per distribuire uniformemente.
Versa il composto nello stampo preparato e inforna per circa 20 minuti, fino a quando il centro risulta leggermente umido.
Lascia raffreddare completamente prima di gustare per apprezzare al meglio la consistenza del brownie.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Brownie ai Due Cioccolati este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
