Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e ricca di proteine del tradizionale manzo speziato irlandese, perfetta per un pranzo nutriente.
Timp
4h 30m
Porții
6 porții
Nivel
Media
420 kcal
Calorie
48 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo zucchero di cocco con il sale, la cipolla tritata, le foglie di alloro e le spezie.
Massaggia il mix di spezie sul petto di manzo e lascia marinare in frigorifero per 12 ore.
Riscalda il forno a 160°C.
Posiziona il manzo in una teglia e aggiungi le carote, il sedano, il brodo di manzo e la birra stout.
Copri con un foglio di alluminio e cuoci per 3-4 ore, fino a quando il manzo è tenero.
Lascia raffreddare nella teglia per un’ora, poi trasferisci il manzo su un tagliere.
Affetta il manzo controfibra e servi con contorni leggeri.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Irish Spiced Beef Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Irlandese, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
