Bucătării populare
Italia
Pornește de la original. Apoi alege versiunea ta perfectă: Original, Low Carb, Protein sau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica degli scones al limone, perfetti per una colazione sana e gustosa!
Timp
25m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
280 kcal
Calorie
9.5 g
Proteine
36 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola capiente, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, il dolcificante, il lievito e il sale.
Aggiungi il burro di mandorle e lavora con le mani fino a ottenere un composto sabbioso.
Incorpora lo yogurt greco, il succo di limone e la scorza di limone, mescolando fino a formare un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e forma un cerchio di circa 2 cm di spessore.
Taglia il cerchio in 8 spicchi, senza separarli, e trasferisci sulla teglia.
Spennella la superficie con il latte di mandorla e cospargi con un pizzico di dolcificante.
Cuoci in forno per 15-20 minuti, fino a doratura. Servi caldo!
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Lemon Scones Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Britannica, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
